Дорогие спортсмены и уважаемые тренеры!

Во время карантина, сидя в самоизоляции, необходимо продолжать держать себя в спортивной форме и заниматься любимым делом.
Федерация танцевального спорта Челябинской области обращается к спортсменам с просьбой продолжать тренировки, а к тренерам, более внимательно и чутко вести своих спортсменов в это непростое время.

Спланируйте тренировочный процесс, поставьте короткие и средние цели. Следите за тем, чтобы ребята не подавляли эмоции, это чревато депрессией. Старайтесь выжать из момента лучшее - тренируйте технику, образовывайтесь в разных аспектах танца. Сейчас важно ставить планы и их соблюдать, каждый конкретный день дорабатывать до конца. Будь это тренировка дома или он-лайн семинар, это нужно использовать. Перебираем все стратегии, которые есть в полном доступе. Освойте онлайн-обучение. Раньше спортсмены этого избегали — сейчас отличная возможность приучить себя к таким занятиям. Задача номер один теперь — научиться оставаться в дискомфорте, заниматься тем, что мы любим и ценим.
Тренерский совет ЧОФСОО ФТС подготовил и собрал для вас список он-лайн лекций, курсов и семинаров, доступных как БЕСПЛАТНО, так и за умеренную плату.
Желаем вам приятного прослушивания и просмотра и продуктивной и результативной отработки. Проходите по ссылке на сайт федерации:

Новости — Федерация танцевального спорта Челябинской области
http://dancesport74.ru/?page_id=159

 

Хайсаров Гарифьян